为什幺牙齿老是泛黄?牙垢该如何有效清除QA

浏览量:398 点赞:136 收藏:498 2020-06-15

为什幺牙齿老是泛黄?牙垢该如何有效清除QA

好奇怪!为什幺牙齿老是泛黄、还残留着牙垢?明明已经每天定时刷牙,为什幺还是无法维持亮白?无论长相再甜美、造型再出众,如果没有一口洁白的牙齿,大笑时总会有些不自在,更无法散发清新怡人的口气——这恼人的牙垢,到底该如何有效清除呢?

Q1什幺是牙垢?

「牙垢」一般是指附着在牙齿上的可见或不可见外来物体,包含牙结石、牙齿外来染色物(常见的为烟垢、茶垢、咖啡垢或槟榔垢),以及看不见的牙菌斑。

牙菌斑由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌共同构成,若再加上唾液中含钙与磷的盐类成份作用,只须几天时间便容易在牙齿和牙龈交接处形成牙结石,这便是俗称的「牙垢」。

「牙垢」及其附着的细菌会刺激牙龈,造成发炎、红肿及出血,经年累月容易造成细菌入侵牙龈下周围组织、破坏牙床骨头,导致牙齿动摇、无法咀嚼受力,形成「牙周病」,因此刷牙时若有流血情况,可能是牙周病的一大警讯,必须特别留意。

Q2网路上的美白偏方真的可行吗?

网路流传着许多「牙齿美白偏方」,例如以白醋漱口、明矾粉刷牙或乌贼骨粉刷牙等,是否适合用来清除牙垢呢?

戴志翰医师表示,这些方式多半是利用食物中微酸、微硷或是分子表面粗糙的特性来清除牙垢,但由于一般人无法精準掌控其浓度与使用时间,可能导致酸、硷性物质停滞在牙齿表面的时间过长,造成牙齿表面遭到侵蚀及敏感现象,因此较不建议採用。

至于许多坊间贩售的牙齿美白贴片及相关产品,都标榜使用后能让牙齿「立即变白」,其实都是内含未符合规定的超高浓度化学药剂,对牙齿有相当大的伤害。

戴志翰医师说,以他曾治疗过的患者为例,有一位女性患者口腔内已有许多未治疗的蛀牙,又使用了网路上来路不明的美白药剂,反而造成全面性的牙髓神经发炎,差点造成不可回复性的牙髓神经坏死,实在不可不慎!

自行护理牙齿 真的很简单

那幺,日常生活该如何自行护理牙齿,进一步预防牙垢呢?戴志翰医师表示,最重要的还是三餐饭后、睡前刷牙,以及正确使用牙线。

刷牙时,应使用刷毛软硬适中的牙刷,将刷毛对準牙齿与牙龈交接处,力道适中地以45∼60度角来回水平方向振动刷牙,同时搭配牙线清理牙缝,才能确保清洁效果。

此外,每半年接受一次全民健保给付项目中的牙齿清洁疗程(亦即俗称的「洗牙」),不仅无需负担额外费用,由牙医师进行专业清洁,更能维持牙齿的白皙亮丽,最为经济实惠。

牙齿美白疗程 还你一口洁白!

戴志翰医师进一步表示,若消费者因为爱喝咖啡、茶饮或抽烟导致牙齿变黄,可利用美白疗程来打造亮白牙齿,包含「居家美白」或「冷光或雷射一次性美白疗程」均可。

前者先由诊所订做美白透明牙套,再由消费者自行将安全浓度的美白药剂置于牙套内,每天配戴15∼30分钟、连续使用1∼2週即可见效,费用约10000∼20000元;后者则是由牙医师操作仪器进行美白,时间约30∼60分钟,费用则在20000∼30000元之间。

而若染色物範围太大、太厚,戴志翰医师便建议使用「美白喷砂仪器」,利用高速喷出的小苏打粉快速去除牙垢与染色物,依据使用範围及喷砂量,收费约2000∼5000元。

若牙齿颜色为先天性染色,大多为四环霉素染色,戴志翰医师则建议使用「牙齿陶瓷贴片」,先将牙齿表面的珐瑯质去除0.3∼0.5mm厚度,再将超薄微陶瓷贴片覆盖于牙齿表面来改善色泽,费用以单颗牙齿计算,约20000∼35000元不等。

儘管这些疗程多元、也都具有相当效果,但戴志翰医师也强调,但任何美白疗程都无法使牙齿永久持色,其维持效果和时间,依然和牙齿接受染色物的频率、浓度及消费者的清洁习惯息息相关;其实只要在喝茶饮、咖啡后半小时内立即刷牙,并且定期接受牙垢清洁,美白效果都能维持2∼3年,足见自行护理的重要性。

居家牙齿 护理好物

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